C-VITAMIINI FOODS
Milline valmistunud - toores köögivili on kõige C-vitamiini?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiini | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiin
1. Petersell (kuiv) sisaldab 197.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
2. Bataat (toores) sisaldab 120.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
3. Roheline pipar sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
4. Mädarõigas (toores) sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
5. Tomatoe (kuiv) sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
6. Brokkoli (toores) sisaldab 80.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
7. Lillkapsas (toores) sisaldab 72.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
8. Murulauk (toores) sisaldab 60.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
9. Kapsas (toores) sisaldab 50.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
10. Punane pipar sisaldab 40.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
11. Punane sibul sisaldab 36.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
12. Söögipeet (toores) sisaldab 34.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
13. Kõrvits sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
14. Porrulauk (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
15. Kartul (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
16. Tomatoe (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
17. Sibul (toores) sisaldab 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
18. Petersell (toores) sisaldab 22.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
19. Redis (toores) sisaldab 21.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
20. Sibul (kuivus) sisaldab 20.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
21. Oad (kuivatatud) sisaldab 19.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
22. Suhkrumais (toores) sisaldab 18.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
23. Aedvili sisaldab 16.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
24. Baklažaan (toores) sisaldab 15.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
25. Küüslauk (pirn) sisaldab 14.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
26. Valgeid ube sisaldab 14.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
27. Kurk sisaldab 10.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
28. Soja idu sisaldab 10.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
29. Läätsed (kuiv) sisaldab 9.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
30. Spinat (värske) sisaldab 8.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
>> C-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt C-vitamiini?
Teravili ja teraviljatooted
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
Liha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on vähemalt C-vitamiini?
Peentoidud
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt C-vitamiini?
Hirveliha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt C-vitamiini?
Linnuliha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt C-vitamiini?
Linnud
>> C-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt C-vitamiini?
Merekalad
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt C-vitamiini?
Mageveekalad
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt C-vitamiini?
Karbid, krabid jne
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt C-vitamiini?
Piim
>> C-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD millel on vähemalt piima C-vitamiini?
Hapendatud piim, koor jne
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt C-vitamiini?
Kääritatud juustud
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt C-vitamiini?
Kodulindude munad
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt C-vitamiini?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
Puu-ja puuviljade
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
Rasvainete
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt C-vitamiini?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt C-vitamiini?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt naatrium?VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige naatrium?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige mineraale?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt valku?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karusmari (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Forell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Suhkrumais (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja kogu kuivatatud seemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aedsalat ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Taimeõli (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vahukoor ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal maapähklid (kuiv)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal pirnid (värske)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal karusmari (värske)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal rumalus?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal kana munapulber?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal veiseliha istmikuluu?