E-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores toit on kõige E-vitamiini?
1.
Nisuidud sisaldab 27.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
2.
Mais idu sisaldab 16.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
3.
Mandel (kuiv) sisaldab 15.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
4.
Odra võrsete sisaldab 14.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
5.
Soja kogu kuivatatud seemned sisaldab 8.50 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
6.
Rohelised oad, toores sisaldab 4.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
7.
Petersell (toores) sisaldab 4.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
8.
Kaerahelbed sisaldab 3.20 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
9.
Nisujahu sisaldab 3.20 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
10.
Või sisaldab 2.60 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
11.
Seller (toores) sisaldab 2.60 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
12.
Või, soolata (värske) sisaldab 2.60 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
13.
Brokkoli (toores) sisaldab 2.50 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
14.
Kaerajahu lumehelves sisaldab 2.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
15.
õmblus sisaldab 2.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
16.
Terve kana muna 100 g sisaldab 2.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
17.
Maisitera sisaldab 1.55 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
18.
Terve kana muna 48 g sisaldab 1.00 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
19.
Kultuurseened, värske sisaldab 0.83 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
20.
õun (värske) sisaldab 0.72 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
21.
Kapsas (toores) sisaldab 0.70 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
22.
Puravik sisaldab 0.63 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
23.
Läätsed (kuiv) sisaldab 0.60 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
24.
Peekon (pool rasva) sisaldab 0.50 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
25.
Toores suitsusink sisaldab 0.44 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
26.
Ementaler sisaldab 0.35 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
27.
Tomatoe (toores) sisaldab 0.27 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
28.
Sibul (kuivus) sisaldab 0.26 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
29.
Greip (värske) sisaldab 0.25 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g
30.
Rinnapiima sisaldab 0.24 mg E-vitamiini või tokoferooli Toidu 100g