logo
namirnica

ذرت (خام)

سبزیجات و محصولات گیاهی




ذرت (خام) شامل 21.00 کالری (ذرت (خام) - غذا 100G)

ذرت (خام) شامل:

- 2.60 گرم کربوهیدرات (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.30 گرم چربی (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 1.80 پروتئین G (ذرت (خام) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

ذرت (خام) شامل:

- 30.00 میلیگرم کلسیم (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم آهن (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 49.00 میلی گرم فسفر (ذرت (خام) - مواد غذایی 100G)

- 421.00 میلی گرم پتاسیم (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 4.00 میلی گرم سدیم (ذرت (خام) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

ذرت (خام) شامل:

- 2.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.08 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 18.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ذرت (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ذرت (خام) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B2؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام آمادگی - سبزیجات خام را حداقل آهن؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کالری؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل مواد معدنی؟
C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کاهو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
در جای بلند قرار دادن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه سویا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کپور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جلبک دریایی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک گوشت بدون چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فندق (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شانه گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ سفیده تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوساله polumasno ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در کاهو?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در زردآلو (خشک)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در مارماهی (دودی)?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در جوانه ذرت?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در در جای بلند قرار دادن?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در جوانه سویا?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more