رژیم غذایی بدون فسفر
آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟

رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟


1. فلفل سبز شامل 0.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

2. سویا, دانه های تخمیر شده شامل 0.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

3. دانه آفتابگردان شامل 0.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

4. خربزه شامل 12.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

5. Boletus شامل 15.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

6. شلغم, ریشه (خام) شامل 15.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

7. سبزی شامل 18.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

8. اسفناج (خام) شامل 21.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

9. کاهو شامل 23.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

10. مانگولد شامل 26.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

11. Tomatoe (خام) شامل 27.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

12. کدو تنبل شامل 28.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

13. عدس (خشک) شامل 28.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

14. چغندر (خام) شامل 29.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

15. Tomatoe (خشک) شامل 29.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

16. خیار شامل 30.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

17. هویج (خام) شامل 31.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

18. پیاز (خام) شامل 31.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

19. تربچه (خام) شامل 31.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

20. کلم (خام) شامل 32.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

21. لوبیا سفید شامل 33.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

22. پیاز (خام) شامل 34.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

23. کرفس (خام) شامل 40.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

24. بادمجان (خام) شامل 43.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

25. قارچ chanterelle زرد شامل 44.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

26. پیاز (خشک) شامل 44.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

27. سیب زمینی شیرین (خام) شامل 44.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

28. ذرت (خام) شامل 49.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

29. لوبیا (خشک) شامل 50.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

30. جعفری (خام) شامل 55.00 میلی گرم فسفر مواد غذایی 100G

همچنین نگاه کنید به:

مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را حداقل کالری؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
ویتامین A در غذاهای آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین A است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - سبزیجات خام حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم سدیم را دارند؟
غذاهای غنی از آهن آلات آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر آهن؟
E ویتامین در مواد غذایی آمادگی - سبزیجات خام از ویتامین E است؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B2؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل B2 ویتامین؟