مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در شیر بز?

شیر بز شامل 74.00 کالری (شیر بز - غذا 100G)

شیر بز شامل:

- 74.00 کالری (شیر بز - غذا 100G)

- 4.70 گرم کربوهیدرات (شیر بز - غذا 100G)

- 4.40 گرم چربی (شیر بز - مواد غذایی 100G)

- 3.80 پروتئین G (شیر بز - غذا 100G)

مواد معدنی

شیر بز شامل:

- 137.00 میلیگرم کلسیم (شیر بز - غذا 100G)

- 0.10 میلی گرم آهن (شیر بز - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (شیر بز - مواد غذایی 100G)

- 100.00 میلی گرم فسفر (شیر بز - مواد غذایی 100G)

- 165.00 میلی گرم پتاسیم (شیر بز - غذا 100G)

- 50.00 میلی گرم سدیم (شیر بز - غذا 100G)

ویتامین ها

شیر بز شامل:

- 0.04 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (شیر بز - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (شیر بز - غذا 100G)

- 0.12 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (شیر بز - غذا 100G)

- 0.03 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (شیر بز - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (شیر بز - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (شیر بز - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - شیر خام است که حداقل ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام شیر است که بیشتر کالری؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - شیر خام است که اکثر سدیم چیست؟
غذاهای غنی از منیزیم کدام شیر است که بیشتر منیزیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - شیر فرآوری شده است که بسیاری از ویتامین ها است؟
ویتامین B2 در غذاها آمادگی که - شیر خام است که حداقل ویتامین B2؟
رژیم غذایی بدون آهن که آمادگی - شیر خام دارای کمترین آهن؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - شیر خام است که بسیاری از ویتامین A است؟
غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن آماده - شیر فرآوری شده دارای کمترین چربی؟