ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - شیر خام است که بسیاری از ویتامین A است؟
1.
شیر مادر شامل 0.06 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
2.
شیر گوسفند شامل 0.06 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
3.
شیر بز شامل 0.04 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
4.
شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه) شامل 0.03 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
5.
شیر مادیان شامل 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G
6.
شیر گاو, شیر خامه گرفته شامل 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) غذا 100G