ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در زیتون (شور)?

زیتون (شور) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (زیتون (شور) - غذا 100G)

زیتون (شور) شامل:

- 132.00 کالری (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 3.90 گرم کربوهیدرات (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 12.30 گرم چربی (زیتون (شور) - مواد غذایی 100G)

- 1.20 پروتئین G (زیتون (شور) - غذا 100G)

مواد معدنی

زیتون (شور) شامل:

- 74.00 میلیگرم کلسیم (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 1.60 میلی گرم آهن (زیتون (شور) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (زیتون (شور) - مواد غذایی 100G)

- 17.00 میلی گرم فسفر (زیتون (شور) - مواد غذایی 100G)

- 73.00 میلی گرم پتاسیم (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 2400.00 میلی گرم سدیم (زیتون (شور) - غذا 100G)

ویتامین ها

زیتون (شور) شامل:

- 0.09 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 0.07 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 0.02 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زیتون (شور) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (زیتون (شور) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه کم ویتامین E؟
غذاهای غنی از فسفر آماده - میوه های فرآوری شده بیشترین فسفر؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - میوه های فرآوری شده ترین چربی؟
غذاهای غنی از کلسیم که میوه ها و محصولات میوه به بیشترین مقدار کلسیم؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از مواد معدنی؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - میوه های خام بیشتر ویتامین؟
غذاهای غنی از سدیم آماده - میوه های فرآوری شده بیشترین سدیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - میوه های خام بیشتر منیزیم؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده حداقل E ویتامین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام دارای حداقل مواد معدنی؟