مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در tomatoe (پخته, کنسرو شده)?

tomatoe (پخته, کنسرو شده) شامل 22.00 کالری (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

Tomatoe (پخته, کنسرو شده) شامل:

- 22.00 کالری (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 3.90 گرم کربوهیدرات (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.20 گرم چربی (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - مواد غذایی 100G)

- 1.00 پروتئین G (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

مواد معدنی

Tomatoe (پخته, کنسرو شده) شامل:

- 11.00 میلیگرم کلسیم (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.60 میلی گرم آهن (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - مواد غذایی 100G)

- 27.00 میلی گرم فسفر (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - مواد غذایی 100G)

- 130.00 میلی گرم پتاسیم (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 130.00 میلی گرم سدیم (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

ویتامین ها

Tomatoe (پخته, کنسرو شده) شامل:

- 0.32 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.07 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 15.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (tomatoe (پخته, کنسرو شده) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین E؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر منیزیم؟
ویتامین B1 در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را کم ویتامین B1؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین B6؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین B1 است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم منیزیم؟
غذاهای غنی از فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای فسفر است؟