آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در زغال اخته, خورشتی کنسرو شده?
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده شامل 0.50 میلی گرم آهن (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - مواد غذایی 100G)
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده شامل:
- 126.00 کالری (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 30.00 گرم کربوهیدرات (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.50 گرم چربی (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - مواد غذایی 100G)
- 0.30 پروتئین G (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
مواد معدنی
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده شامل:- 12.00 میلیگرم کلسیم (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.50 میلی گرم آهن (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - مواد غذایی 100G)
- 9.00 میلی گرم فسفر (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - مواد غذایی 100G)
- 40.00 میلی گرم پتاسیم (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 2.00 میلی گرم سدیم (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
ویتامین ها
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده شامل:- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.02 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 4.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (زغال اخته, خورشتی کنسرو شده - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از آهن از که گوشت گوزن و آهو ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که گوشت گوزن و آهو است که حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که گوشت بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که چربی و مواد چرب حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که پرندگان ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که پرندگان به حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که غلات و محصولات غلات بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های دریایی بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام گوشت دارای کمترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام چربی و مواد چرب ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مواد غذایی دارای کمترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مرغ است حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام محصولات گوشت آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام ماهی دریایی حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام قندها و مشتقات قند آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام صدف, خرچنگ و غیره بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام شیر است که حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین آهن چیست؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن پنیر کدام تخمیر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات پنیر کدام تخمیر ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن غلات و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن صدف, خرچنگ و غیره حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن از کدام غذاها بیشتر آهن؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین C در غذاها که آمادگی - میوه های خام کم ویتامین C؟رژیم غذایی بدون فسفر که آمادگی - میوه های خام حداقل فسفر؟
رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
رژیم غذایی بدون فسفر که میوه ها و محصولات میوه حداقل فسفر؟
ویتامین C در غذاها آماده - میوه های فرآوری شده حداقل ویتامین C است؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - میوه های فرآوری شده بیشترین کالری؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام آماده - میوه های فرآوری شده حداقل آهن؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام حداقل ویتامین؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده حداقل ویتامین؟
غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
لوبیا سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Foie تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Horsemeat ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارگارین (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته شده در فر) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه آفتابگردان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان چاودار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمشک (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام زمینی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوسفند چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در لوبیا سفید?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در foie تخم مرغ 100 گرم?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در horsemeat?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در عدس (خشک)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در مارگارین (به طور متوسط)?