ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در زیتون سیاه (تازه)?
زیتون سیاه (تازه) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
زیتون سیاه (تازه) شامل:
- 156.00 کالری (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 3.50 گرم کربوهیدرات (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 15.00 گرم چربی (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 1.60 پروتئین G (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
مواد معدنی
زیتون سیاه (تازه) شامل:- 85.00 میلیگرم کلسیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 1.60 میلی گرم آهن (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 18.00 میلی گرم فسفر (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم پتاسیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم سدیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
ویتامین ها
زیتون سیاه (تازه) شامل:- 0.09 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)
>> C ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که بسیاری از ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که چربی و مواد چرب را کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که چربی و مواد چرب را بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که پرندگان به حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که پرندگان به بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که میوه ها و محصولات میوه کم ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که میوه ها و محصولات میوه بسیاری از ویتامین C است؟
>> C ویتامین در غذاها که غلات و محصولات غلات, ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که صدف, خرچنگ و غیره که حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که صدف, خرچنگ و غیره بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین C است؟
>> C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی که حداقل شیر ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها که تخم مرغ, بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها که تخم مرغ کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام گوشت کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام گوشت از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام مواد غذایی دارای کمترین C ویتامین؟
>> ویتامین C در غذاها کدام مواد غذایی از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها کدام مرغ است بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین C؟
>> ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر که حداقل ویتامین C؟
>> C ویتامین در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر بیشتر ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها کدام شیر از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر پنیر دارای بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که بسیاری از ویتامین C است؟
>> ویتامین C در غذاها محصولات گوشت کم ویتامین C؟
>> ویتامین C در غذاها محصولات گوشت از ویتامین C است؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از آهن که آمادگی - میوه های خام بیشتر آهن؟غذاهای غنی از آهن آماده - میوه های فرآوری شده ترین آهن؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده حداقل ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه کم پتاسیم؟
E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه از ویتامین E؟
غذاهای غنی از منیزیم که میوه ها و محصولات میوه منیزیم؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه بسیاری از ویتامین B6؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - میوه های خام بیشتر فسفر؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - میوه های خام دارای بیشترین کالری؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده از ویتامین B1؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
ملاس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت میوه های مختلف, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیر (لامپ) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ذرت (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاهو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کدو تنبل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فلفل سبز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
میل کرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوسفند (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا سبز خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در ملاس?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در کمپوت میوه های مختلف, کنسرو?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در زغال اخته (تازه)?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در گردو (خشک)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در هویج (پخته شده, کنسرو شده)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در انجیر (تازه)?