ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در زیتون سیاه (تازه)?

زیتون سیاه (تازه) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

زیتون سیاه (تازه) شامل:

- 156.00 کالری (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 3.50 گرم کربوهیدرات (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 15.00 گرم چربی (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 1.60 پروتئین G (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

مواد معدنی

زیتون سیاه (تازه) شامل:

- 85.00 میلیگرم کلسیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 1.60 میلی گرم آهن (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 18.00 میلی گرم فسفر (زیتون سیاه (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم پتاسیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم سدیم (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

ویتامین ها

زیتون سیاه (تازه) شامل:

- 0.09 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (زیتون سیاه (تازه) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - میوه های خام دارای بیشترین پتاسیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام بیشتر ویتامین؟
غذاهای غنی از منیزیم که میوه ها و محصولات میوه منیزیم؟
ویتامین C در غذاها که میوه ها و محصولات میوه کم ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - میوه های خام حداقل پروتئین؟
ویتامین A در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه ویتامین A است؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - میوه های خام بیشتر ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آماده - میوه های فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن آماده - میوه های فرآوری شده حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده از ویتامین B6؟