مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در گوشت گوساله polumasno?

گوشت گوساله polumasno شامل 19.60 پروتئین G (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

گوشت گوساله polumasno شامل:

- 180.00 کالری (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 11.20 گرم چربی (گوشت گوساله polumasno - مواد غذایی 100G)

- 19.60 پروتئین G (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

مواد معدنی

گوشت گوساله polumasno شامل:

- 11.00 میلیگرم کلسیم (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.22 میلی گرم آهن (گوشت گوساله polumasno - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (گوشت گوساله polumasno - مواد غذایی 100G)

- 200.00 میلی گرم فسفر (گوشت گوساله polumasno - مواد غذایی 100G)

- 300.00 میلی گرم پتاسیم (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 50.00 میلی گرم سدیم (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

ویتامین ها

گوشت گوساله polumasno شامل:

- 0.02 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.25 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.40 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گوشت گوساله polumasno - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون پروتئین کدام گوشت دارای حداقل پروتئین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام گوشت دارای بیشترین کالری؟
رژیم غذایی فاقد کلسیم آماده شده که - گوشت فرآوری شده دارای کمترین کلسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آمادگی که - گوشت خام است که حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی گوشت از ویتامین E است؟
غذاهای غنی از پتاسیم آماده - گوشت فرآوری شده تا به پتاسیم بیشتر است؟
C ویتامین در غذاها آماده شده که - گوشت فرآوری شده از ویتامین C است؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - گوشت خام است که بیشتر منیزیم؟
رژیم غذایی فاقد کلسیم آمادگی که - گوشت خام دارای کمترین کلسیم؟
ویتامین A در مواد غذایی که گوشت دارای بیشترین ویتامین A است؟