آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در اردک گوشت بدون چربی?
اردک گوشت بدون چربی شامل 2.00 میلی گرم آهن (اردک گوشت بدون چربی - مواد غذایی 100G)
اردک گوشت بدون چربی شامل:
- 198.00 کالری (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 0.00 گرم کربوهیدرات (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 12.20 گرم چربی (اردک گوشت بدون چربی - مواد غذایی 100G)
- 22.00 پروتئین G (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
مواد معدنی
اردک گوشت بدون چربی شامل:- 10.00 میلیگرم کلسیم (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 2.00 میلی گرم آهن (اردک گوشت بدون چربی - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (اردک گوشت بدون چربی - مواد غذایی 100G)
- 200.00 میلی گرم فسفر (اردک گوشت بدون چربی - مواد غذایی 100G)
- 285.00 میلی گرم پتاسیم (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 85.00 میلی گرم سدیم (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
ویتامین ها
اردک گوشت بدون چربی شامل:- 0.10 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 0.30 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 8.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (اردک گوشت بدون چربی - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از آهن از که گوشت گوزن و آهو ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که گوشت گوزن و آهو است که حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که گوشت بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که چربی و مواد چرب حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که پرندگان ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که پرندگان به حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که غلات و محصولات غلات بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های دریایی بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام گوشت دارای کمترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام چربی و مواد چرب ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مواد غذایی دارای کمترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مرغ است حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام محصولات گوشت آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام ماهی دریایی حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام قندها و مشتقات قند آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام صدف, خرچنگ و غیره بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام شیر است که حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین آهن چیست؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن پنیر کدام تخمیر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات پنیر کدام تخمیر ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن غلات و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن صدف, خرچنگ و غیره حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن از کدام غذاها بیشتر آهن؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین ها در مواد غذایی آماده شده که - مرغ فرآوری شده است که حداقل ویتامین؟رژیم غذایی بدون سدیم آمادگی که - مرغ خام کم سدیم چیست؟
غذاهای غنی از آهن آلات پروژه آماده - مرغ فرآوری شده بیشتری دارد آهن است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - مرغ خام دارای کمترین چربی؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین A است؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - مرغ خام دارای حداقل مواد معدنی؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آمادگی - مرغ خام دارای کمترین کالری؟
ویتامین ها در مواد غذایی کدام مرغ دارای ویتامین؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم کدام مرغ است که دست کم پتاسیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
جوانه سویا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیرینی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
در جای بلند قرار دادن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خال مخالی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ, تازه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برشتوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت, خورشتی قطعه قطعه شده, کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک گوشت بدون چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ پودر تخم مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماست ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیر (لامپ) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در جوانه سویا?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در شیرینی?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در در جای بلند قرار دادن?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در ماهی خال مخالی?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در کشت قارچ, تازه?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در برشتوک?