B1 ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده از ویتامین B1؟
1.
برگ شامل 0.22 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
2.
ماهی خال مخالی شامل 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
3.
Hake شامل 0.08 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
4.
ماهی ساردین شامل 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
5.
Gilthead شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
6.
شاه ماهی شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
7.
Devilfish شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G