Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i ríse gráin (nach scafa)?
ríse gráin (nach scafa) tá 213.00 mg potaisiam (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
Ríse gráin (nach scafa) tá:
- 352.00 calories (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 77.00 carbaihiodráití g (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 1.40 g saill (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 7.80 g Próitéin (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
Mianraí
Ríse gráin (nach scafa) tá:- 45.00 mg cailciam (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 2.00 mg iarainn (ríse gráin (nach scafa) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 302.00 mg fosfar (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 213.00 mg potaisiam (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 9.00 mg sóidiam (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
Vitimíní
Ríse gráin (nach scafa) tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 0.30 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (ríse gráin (nach scafa) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (ríse gráin (nach scafa) - Bia 100g)
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad de potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc mara mbeadh an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc fionnuisce an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éin bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éan an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén clams, tá portáin etc an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bia an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bainne Tá an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bainne an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM cáiseanna Cén coipthe an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN POTAISIAM CHUID IS Mó BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá SRL BAINNE, UACHTAR COIPTHE Cé ACU A LAGHAD DE PHOTAISIAM aiste bia GAN potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an potaisiam a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B1 Vitimín a laghad?AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an potaisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an próitéine is mó?
VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín C?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an chuid is mó potaisiam?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil na vitimíní a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an calories a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach na vitimíní agus mianraí a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis gabhar (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ementaler ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i ríse gráin glónraithe, amh?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i aibreog (úr)?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann subh sú craobh i is féidir?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i gliomach (cócaráilte)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann sú grapefruit i cannaí?