VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an vitimín is mó A?
1.
Candy - císte (meán) tá 0.03 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
2.
Císte le úlla tá 0.03 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
3.
Ríse gráin glónraithe, bruite tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
4.
Bácála (arán) tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
5.
Arán cruithneachta bán tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
6.
Arán seagal tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
7.
Arán eorna tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
8.
Arán dubh tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
9.
Zwieback tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
10.
Cruithneacht semolina tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g
11.
Fianán tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) Bia 100g