Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM
BIANNA saibhir i potaisiam?
Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam
Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
1. Breac tá 410.00 mg potaisiam Bia 100g
2. Bradán (úr) tá 390.00 mg potaisiam Bia 100g
3. Bradán stánaithe tá 330.00 mg potaisiam Bia 100g
4. Sprout tá 300.00 mg potaisiam Bia 100g
5. Liús tá 300.00 mg potaisiam Bia 100g
6. Carbán tá 280.00 mg potaisiam Bia 100g
7. Perch tá 250.00 mg potaisiam Bia 100g
8. Eascann (úr) tá 240.00 mg potaisiam Bia 100g
9. Eascann (deataithe) tá 235.00 mg potaisiam Bia 100g
10. Sturgeon tá 230.00 mg potaisiam Bia 100g
11. Gudgeon tá 0.00 mg potaisiam Bia 100g
12. Déas tá 0.00 mg potaisiam Bia 100g
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bia an potaisiam a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an potaisiam a laghad?
Feola
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén feola bhfuil an potaisiam a laghad?
Delicatessen
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an potaisiam a laghad?
Fiafheoil
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
Éanlaith
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an potaisiam a laghad?
Éin
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éin bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éan an potaisiam a laghad?
Iasc Mara
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc mara mbeadh an potaisiam a laghad?
Iasc fionnuisce
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc fionnuisce an potaisiam a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén clams, tá portáin etc an potaisiam a laghad?
Bainne
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bainne Tá an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bainne an potaisiam a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an chuid is mó potaisiam?
>> Tá SRL BAINNE, UACHTAR COIPTHE Cé ACU A LAGHAD DE PHOTAISIAM aiste bia GAN potaisiam?
Cáiseanna coipthe
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN POTAISIAM CHUID IS Mó BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM cáiseanna Cén coipthe an potaisiam a laghad?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an potaisiam a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an potaisiam a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad de potaisiam?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an chuid is mó vitimín C?AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc fionnuisce próiseáilte ag an cailciam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - tá iasc fionnuisce próiseáilte an iarann an chuid is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc fionnuisce an sóidiam a laghad?
Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
VITIMíN A I BIA Cén neamhullmhaithe - tá iasc fionnuisce amh an vitimín is mó A?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc fíoruisce A bhfuil an calories a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc fionnuisce an potaisiam a laghad?
Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
órcheannach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arbhar (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bláthach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só pónaire soighe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liverwurst ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i sútha craobh (sú úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i órcheannach?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i liamhás deataithe amh?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i ghreamú trátaí i gcannaí?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i garlic (bolgán)?