Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i prátaí milse (amh)?
prátaí milse (amh) tá 400.00 mg potaisiam (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
Prátaí milse (amh) tá:
- 25.00 calories (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 2.60 carbaihiodráití g (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 0.50 g saill (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 2.60 g Próitéin (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
Mianraí
Prátaí milse (amh) tá:- 40.00 mg cailciam (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (prátaí milse (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 44.00 mg fosfar (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 400.00 mg potaisiam (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 20.00 mg sóidiam (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
Vitimíní
Prátaí milse (amh) tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
- 120.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (prátaí milse (amh) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (prátaí milse (amh) - Bia 100g)
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad de potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc mara mbeadh an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc fionnuisce an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éin bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éan an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén clams, tá portáin etc an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bia an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bainne Tá an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bainne an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM cáiseanna Cén coipthe an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN POTAISIAM CHUID IS Mó BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá SRL BAINNE, UACHTAR COIPTHE Cé ACU A LAGHAD DE PHOTAISIAM aiste bia GAN potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an potaisiam a laghad?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an carbaihiodráití is mó?VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín B2?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an maignéisiam a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte a laghad vitimín B6?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na mianraí is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go mbeadh an B2 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil ar a laghad vitimín C?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shank laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil lacha gan saille ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Horseradish (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muisiriúin saothraithe (stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Torc fiáin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gheire mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra unrefined ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i grapefruit (sú úr)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann Bainne gabhar?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i oinniúin (tirim)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i shank laofheoil?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i púdar bainne bó, iomlán milsithe?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i feoil lacha gan saille?