BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM
Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam is mó?
Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam is mó?
1. Mara algaí (tirim) tá 4000.00 mg cailciam Bia 100g
2. Piobar dearg tá 1385.00 mg cailciam Bia 100g
3. Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad tá 254.00 mg cailciam Bia 100g
4. Peirsil (tirim) tá 195.00 mg cailciam Bia 100g
5. Cainneanna (amh) tá 170.00 mg cailciam Bia 100g
6. Oinniúin dearg tá 158.00 mg cailciam Bia 100g
7. Pónairí glasa, amh tá 122.00 mg cailciam Bia 100g
8. Tomatoe (tirim) tá 120.00 mg cailciam Bia 100g
9. Biatas (amh) tá 110.00 mg cailciam Bia 100g
10. Horseradish (amh) tá 108.00 mg cailciam Bia 100g
11. Pónaire soighe, síolta coipthe tá 100.00 mg cailciam Bia 100g
12. Pónairí bán tá 80.00 mg cailciam Bia 100g
13. Pumpkin tá 78.00 mg cailciam Bia 100g
14. Pónairí (tirim) tá 60.00 mg cailciam Bia 100g
15. Soilire (amh) tá 55.00 mg cailciam Bia 100g
16. Cabáiste (amh) tá 55.00 mg cailciam Bia 100g
17. Oinniúin (amh) tá 50.00 mg cailciam Bia 100g
18. Só pónaire soighe tá 50.00 mg cailciam Bia 100g
19. Bhliosán gréine (an chuid inite) tá 45.00 mg cailciam Bia 100g
20. Síobhais (amh) tá 44.00 mg cailciam Bia 100g
21. Prátaí milse (amh) tá 40.00 mg cailciam Bia 100g
22. Garlic (bolgán) tá 38.00 mg cailciam Bia 100g
23. Raidis (amh) tá 37.00 mg cailciam Bia 100g
24. Greens tá 36.00 mg cailciam Bia 100g
25. Glas piobar tá 35.00 mg cailciam Bia 100g
26. Peirsil (amh) tá 34.00 mg cailciam Bia 100g
27. Leitís tá 32.00 mg cailciam Bia 100g
28. Oinniúin (tirim) tá 32.00 mg cailciam Bia 100g
29. Arbhar (amh) tá 30.00 mg cailciam Bia 100g
30. Brocailí (amh) tá 29.00 mg cailciam Bia 100g
>> CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA Cén bia go bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil bianna an cailciam a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam a laghad?
Feola
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam a laghad?
Delicatessen
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an cailciam a laghad?
Fiafheoil
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén fiafheola an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén fiafheola an cailciam a laghad?
Éanlaith
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén éanlaithe bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén éanlaithe bhfuil an cailciam a laghad?
Éin
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén éin bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén éin bhfuil an cailciam a laghad?
Iasc Mara
>> Tá IASC MARA CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén iasc mara bhfuil an cailciam a laghad?
Iasc fionnuisce
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén iasc fionnuisce bhfuil an cailciam a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén clams, tá portáin etc an cailciam a laghad?
Bainne
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén bainne bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén bainne bhfuil an cailciam a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an cailciam a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an cailciam a laghad?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an cailciam a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an cailciam a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an cailciam a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CAILCIAM IS Mó Bianna saibhir i cailciam?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an cailciam a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an cailciam is mó?
>> AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an cailciam a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an vitimín B1 ar a laghad?AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín B2?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte ar an iarann an chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó vitimíní B1?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte an sóidiam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Fried Debrecin ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Déas ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe, síolta coipthe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tornapaí, fréimhe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin Chanterelle buí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glóthach (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aitchbone mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Jams (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann fried Debrecin ispíní?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i Déas?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i biatas (amh)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i Rósta muiceoil?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann bagún cócaráilte?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann pónaire soighe, síolta coipthe?