Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann pónaire soighe, síolta coipthe?
pónaire soighe, síolta coipthe tá 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
Pónaire soighe, síolta coipthe tá:
- 154.00 calories (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 1.10 carbaihiodráití g (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 9.00 g saill (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 17.00 g Próitéin (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
Mianraí
Pónaire soighe, síolta coipthe tá:- 100.00 mg cailciam (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 3.90 mg iarainn (pónaire soighe, síolta coipthe - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
Vitimíní
Pónaire soighe, síolta coipthe tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.09 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.20 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (pónaire soighe, síolta coipthe - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (pónaire soighe, síolta coipthe - Bia 100g)
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara bhfuil an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, tá portáin, srl a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, portáin tá srl ar an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín E?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó sóidiam?VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte a laghad vitimín B6?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an maignéisiam is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimín C?
BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turtle ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cuiríní, dearg agus bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomaigh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aspic ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar géar le saill 35% ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síobhais (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Hazelnut (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i peanuts (rósta)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i turtle?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i Greens?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i sairdín?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i cuiríní, dearg agus bán?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann seilide?