A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann arán dubh?
arán dubh tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (arán dubh - Bia 100g)
Arán dubh tá:
- 257.00 calories (arán dubh - Bia 100g)
- 49.00 carbaihiodráití g (arán dubh - Bia 100g)
- 2.60 g saill (arán dubh - Bia 100g)
- 9.30 g Próitéin (arán dubh - Bia 100g)
Mianraí
Arán dubh tá:- 46.00 mg cailciam (arán dubh - Bia 100g)
- 1.20 mg iarainn (arán dubh - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (arán dubh - Bia 100g)
- 133.00 mg fosfar (arán dubh - Bia 100g)
- 150.00 mg potaisiam (arán dubh - Bia 100g)
- 430.00 mg sóidiam (arán dubh - Bia 100g)
Vitimíní
Arán dubh tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (arán dubh - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (arán dubh - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (arán dubh - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (arán dubh - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (arán dubh - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (arán dubh - Bia 100g)
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén bainne tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín is mó A?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an calories a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh a laghad vitimín B6?
AISTE BIA GAN IARANN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an iarann a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an E vitimín is mó?
VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - tá gránaigh amh agus táirgí gránach an E vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó sóidiam?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó C vitimín?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Muiceoil (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aitchbone mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boletus ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brie ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Zwieback ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tornapaí, fréimhe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mallard ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann muiceoil (saill leath)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i aitchbone mairteola?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i boletus?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i fianna?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i moláis?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i eascann (deataithe)?