Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i sútha craobh (sú úr)?
sútha craobh (sú úr) tá 14.00 mg fosfar (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
Sútha craobh (sú úr) tá:
- 40.00 calories (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 9.50 carbaihiodráití g (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.00 g saill (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.30 g Próitéin (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
Mianraí
Sútha craobh (sú úr) tá:- 29.00 mg cailciam (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.90 mg iarainn (sútha craobh (sú úr) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 14.00 mg fosfar (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 140.00 mg potaisiam (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 6.00 mg sóidiam (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
Vitimíní
Sútha craobh (sú úr) tá:- 0.04 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.02 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
- 20.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sútha craobh (sú úr) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sútha craobh (sú úr) - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an saille ar a laghad?BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an calories a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh an sóidiam a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an cailciam a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
AISTE BIA GAN IARANN Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an iarann a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte ag an B2 vitimín is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an vitimín is mó A?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe, síolta coipthe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán, stofa stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arbhar (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis Ollainnis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Clam cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cabáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pluma pandied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Drumstick frog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liús ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i tomatoe (bruite, stánaithe)?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann grapefruit (úr)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i pónaire soighe, síolta coipthe?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i fraochán, stofa stánaithe?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i arbhar (amh)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i cáis Ollainnis?