AISTE BIA GAN FOSFAR
Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam
AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
1. Camembert tá 186.00 mg fosfar Bia 100g
2. Brie tá 190.00 mg fosfar Bia 100g
3. Cáis gabhar (meán) tá 190.00 mg fosfar Bia 100g
4. Cáis Ollainnis tá 330.00 mg fosfar Bia 100g
5. Parmesan tá 820.00 mg fosfar Bia 100g
6. Ementaler tá 860.00 mg fosfar Bia 100g
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
Feola
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
Delicatessen
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
Fiafheoil
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
Éanlaith
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
Éin
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
Iasc Mara
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
Iasc fionnuisce
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
Bainne
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil ar a laghad vitimín B2?VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín C?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA MIANRAí IS Mó MIANRAÍ I mBIANNA?
AISTE BIA GAN POTAISIAM cáiseanna Cén coipthe an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an sóidiam a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE B1 VITIMíN AR A LAGHAD Vitimín B1 I mBIANNA?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?
VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín ar a laghad?
Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN POTAISIAM CHUID IS Mó BIANNA saibhir i potaisiam?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muisiriúin saothraithe (stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis bán úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Clam cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pluma pandied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pumpkin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i bainne cíche?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann sútha talún (subh)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i muisiriúin saothraithe (stánaithe)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i cáis bán úr?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i sútha craobh (sú úr)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i biatas (bruite)?