Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i ológa dubh (úr)?
ológa dubh (úr) tá 0.00 mg sóidiam (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
Ológa dubh (úr) tá:
- 156.00 calories (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 3.50 carbaihiodráití g (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 15.00 g saill (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 1.60 g Próitéin (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
Mianraí
Ológa dubh (úr) tá:- 85.00 mg cailciam (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 1.60 mg iarainn (ológa dubh (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 18.00 mg fosfar (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
Vitimíní
Ológa dubh (úr) tá:- 0.09 mg vitimín A (retinol nó carotene) (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (ológa dubh (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (ológa dubh (úr) - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc mara mbeadh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc fionnuisce an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éan an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éan an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén clams, tá portáin etc an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bia go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bainne bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bainne bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> A BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó sóidiam?
Féach freisin:
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an calories a laghad?BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - torthaí próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na vitimíní is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na mianraí is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil a laghad vitimín B2?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - torthaí amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá torthaí próiseáilte an próitéin a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (sliseanna) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Hazelnut (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síobhais (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i candy - císte (meán)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i oinniúin (amh)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i potatoe (sliseanna)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann mara algaí (tirim)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i hazelnut (tirim)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i púdar bainne bó, iomlán milsithe?