Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i lacha baile?
lacha baile tá 85.00 mg sóidiam (lacha baile - Bia 100g)
Lacha baile tá:
- 322.00 calories (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (lacha baile - Bia 100g)
- 28.50 g saill (lacha baile - Bia 100g)
- 16.00 g Próitéin (lacha baile - Bia 100g)
Mianraí
Lacha baile tá:- 15.00 mg cailciam (lacha baile - Bia 100g)
- 1.80 mg iarainn (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 188.00 mg fosfar (lacha baile - Bia 100g)
- 285.00 mg potaisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 85.00 mg sóidiam (lacha baile - Bia 100g)
Vitimíní
Lacha baile tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.24 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (lacha baile - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (lacha baile - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc mara mbeadh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc fionnuisce an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éan an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éan an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén clams, tá portáin etc an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bia go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bainne bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bainne bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> A BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó sóidiam?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte ag an C is mó a vitimín?VITIMíN B1 I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte ag an B1 vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an cailciam a laghad?
VITIMíN E I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh a laghad vitimín E?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén ullmhaithe - tá éanlaithe phróiseáilte an potaisiam chuid is mó?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
VITIMíN A I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an vitimín ar a laghad A?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén ullmhaithe - tá éanlaithe phróiseáilte an fhosfair a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (stánaithe i sú) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shank laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann loin muiceoil?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann im?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann Sturgeon?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i fianna?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann chops muiceoil?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann síolta lus na gréine?