Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i lacha baile?
lacha baile tá 188.00 mg fosfar (lacha baile - Bia 100g)
Lacha baile tá:
- 322.00 calories (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (lacha baile - Bia 100g)
- 28.50 g saill (lacha baile - Bia 100g)
- 16.00 g Próitéin (lacha baile - Bia 100g)
Mianraí
Lacha baile tá:- 15.00 mg cailciam (lacha baile - Bia 100g)
- 1.80 mg iarainn (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 188.00 mg fosfar (lacha baile - Bia 100g)
- 285.00 mg potaisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 85.00 mg sóidiam (lacha baile - Bia 100g)
Vitimíní
Lacha baile tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.24 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (lacha baile - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (lacha baile - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh a laghad vitimín C?VITIMíN E I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte ag an E vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó sóidiam?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén éanlaithe bhfuil an cailciam a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén éanlaithe bhfuil an calories is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an B1 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an potaisiam chuid is mó?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an potaisiam a laghad?
VITIMíN E I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an E vitimín is mó?
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil na vitimíní is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Margairín (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boletus ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne lárach ar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muisiriúin saothraithe (stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Surmullet ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Trosc (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aspic ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pheasant ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Calóga rís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann margairín (meán)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i boletus?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i cóilis (amh)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann arán eorna?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i aibreog (triomaithe)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i caramal?