Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i lacha baile?
lacha baile tá 0.00 mg maignéisiam (lacha baile - Bia 100g)
Lacha baile tá:
- 322.00 calories (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (lacha baile - Bia 100g)
- 28.50 g saill (lacha baile - Bia 100g)
- 16.00 g Próitéin (lacha baile - Bia 100g)
Mianraí
Lacha baile tá:- 15.00 mg cailciam (lacha baile - Bia 100g)
- 1.80 mg iarainn (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 188.00 mg fosfar (lacha baile - Bia 100g)
- 285.00 mg potaisiam (lacha baile - Bia 100g)
- 85.00 mg sóidiam (lacha baile - Bia 100g)
Vitimíní
Lacha baile tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (lacha baile - Bia 100g)
- 0.24 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (lacha baile - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (lacha baile - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (lacha baile - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (lacha baile - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM ina gcoinnítear éanlaith an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc mara mbeadh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén iasc fionnuisce an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén fiafheola an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén fiafheola an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éanlaithe bhfuil an maignéisiam is mó?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén éan an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén éan an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén bia go bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bia an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén bainne Tá an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an maignéisiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an maignéisiam a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> Tá CAD IAD NA SIúCRAí AGUS DíORTHAIGH SIúCRA AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
Féach freisin:
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil an B6 vitimín is mó?VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte ag an C is mó a vitimín?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá éanlaithe phróiseáilte an B2 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éanlaithe bhfuil an próitéine is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an B1 vitimín is mó?
AISTE BIA GAN IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann a laghad?
VITIMíN B2 I BIA Cén éanlaith an B2 vitimín ar a laghad?
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil na vitimíní is mó?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Partridge ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán dubh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pumpkin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuna stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann sútha talún (subh)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i Partridge?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i feoil chapaill?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann foraoise coinín?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann arán dubh?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i tomatoe (amh)?