Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)?
sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá 586.00 mg fosfar (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:
- 207.00 calories (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 1.20 carbaihiodráití g (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 11.00 g saill (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 25.70 g Próitéin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Mianraí
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:- 386.00 mg cailciam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 2.70 mg iarainn (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 586.00 mg fosfar (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 397.00 mg potaisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 505.00 mg sóidiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Vitimíní
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:- 0.08 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.02 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.17 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.28 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
VITIMíN E I BIA Cén iasc mara bhfuil an chuid is mó E vitimín?BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín C?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil na vitimíní is mó?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an potaisiam a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil na mianraí a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an calories a laghad?
Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín B2?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gheire mairteola ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Olóige glas (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, neamh-mhilsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maonáis (baile) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar bainne bó, iomlán milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boloney ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Almond (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i fíonchaora (úr)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i gheire mairteola?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i eascann (úr)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i olóige glas (úr)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i lacha baile?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i bainne comhdhlúite bó, neamh-mhilsithe?