A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)?
sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá 0.08 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:
- 207.00 calories (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 1.20 carbaihiodráití g (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 11.00 g saill (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 25.70 g Próitéin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Mianraí
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:- 386.00 mg cailciam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 2.70 mg iarainn (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 586.00 mg fosfar (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 397.00 mg potaisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 505.00 mg sóidiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
Vitimíní
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:- 0.08 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.02 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.17 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.28 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén bainne tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín is mó A?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an calories is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an B2 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh an fosfar an chuid is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén iasc mara na vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an maignéisiam a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an saille ar a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pomegranate, pomegranate milis (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Colmóir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Olóige glas (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i ghualainn caorach?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i plumaí (úr)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i fíonchaora (tirim)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pomegranate, pomegranate milis (úr)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i Bainne gabhar?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i nádúrtha beach mil?