FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે ઓલિવ ગ્રીન (તાજા)?

ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) સમાવે 8.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ફૂડ 100g)

ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) સમાવે:

- 216.00 100g ફૂડ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - કેલરી)

- 8.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 20.00 100g ફૂડ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.80 જી પ્રોટીન (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) સમાવે:

- 105.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 2.00 ખોરાક 100g (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 15.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 1525.00 એમજી પોટેશિયમ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 128.00 એમજી સોડિયમ (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) સમાવે:

- 0.09 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.03 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.08 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી સોડિયમ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 હોય છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન બી 1
ખોરાકમાં વિટામિન `સી ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી કેલરી છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી લોહ છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના મેગ્નેશિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?