ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે વન સસલું?
વન સસલું સમાવે 0.00 ખોરાક 100g (વન સસલું - લોહ એમજી)
વન સસલું સમાવે:
- 133.00 100g ફૂડ (વન સસલું - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (વન સસલું - ફૂડ 100g)
- 5.00 100g ફૂડ (વન સસલું - ગ્રામ ચરબી)
- 22.00 જી પ્રોટીન (વન સસલું - 100g ફૂડ)
ખનીજો
વન સસલું સમાવે:- 0.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (વન સસલું - ફૂડ 100g)
- 0.00 ખોરાક 100g (વન સસલું - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (વન સસલું - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી ફોસ્ફરસ (વન સસલું - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (વન સસલું - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી સોડિયમ (વન સસલું - 100g ફૂડ)
વિટામીન
વન સસલું સમાવે:- 0.05 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (વન સસલું - ફૂડ 100g)
- 0.06 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (વન સસલું - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (વન સસલું - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (વન સસલું - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (વન સસલું - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (વન સસલું - 100g ફૂડ)
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> લોખંડમાં FOODS RICH દૂધ કઈ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો ચીઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા ખોરાક સૌથી લોહ છે?
આ પણ જુઓ:
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા હરણનું માંસ સૌથી કેલરી ધરાવે છે?ખોરાકમાં વિટામિન કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન્સ છે?
ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
વિટામિન `FOODS માં કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન એ છે?
ખોરાકમાં MINERALS કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલરી ધરાવે છે?
કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ગ્રીસ છે વજન ઘટાડવા માટે આહાર?
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જરદાળુ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોર્ન (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાની પનીર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાંધેલા બેકન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિકન ઈંડું પાવડર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતનું નાનું હરણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતનું કબૂતર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્લૂબૅરી તૈયાર બાફવામાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાજર (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફૂલકોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Kephir ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાવાનો (breads) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્પિનચ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મગફળીની (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન B2. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. જરદાળુ (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. કોર્ન (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ?
ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે નાની પનીર?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. રાંધેલા બેકન?