kriterij

ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી?

હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી સમાવે 0.00 એમજી પોટેશિયમ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ફૂડ 100g)

હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી સમાવે:

- 167.00 100g ફૂડ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - કેલરી)

- 0.60 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ફૂડ 100g)

- 9.00 100g ફૂડ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ગ્રામ ચરબી)

- 20.00 જી પ્રોટીન (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

ખનીજો

હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી સમાવે:

- 18.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ફૂડ 100g)

- 0.90 ખોરાક 100g (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

- 182.00 એમજી ફોસ્ફરસ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

વિટામીન

હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી સમાવે:

- 0.15 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - ફૂડ 100g)

- 0.06 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.50 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી - 100g ફૂડ)