FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે તૈયાર ટ્યૂના?
તૈયાર ટ્યૂના સમાવે 23.00 જી પ્રોટીન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:
- 284.00 100g ફૂડ (તૈયાર ટ્યૂના - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)
- 20.90 100g ફૂડ (તૈયાર ટ્યૂના - ગ્રામ ચરબી)
- 23.00 જી પ્રોટીન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
ખનીજો
તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:- 7.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)
- 1.20 ખોરાક 100g (તૈયાર ટ્યૂના - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
- 294.00 એમજી ફોસ્ફરસ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
- 343.00 એમજી પોટેશિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)
- 360.00 એમજી સોડિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
વિટામીન
તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:- 0.30 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)
- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
- 0.25 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> ખોરાક PROTEIN વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> PROTEIN વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> PROTEIN વિના આહાર કયા હરણનું માંસ લઘુત્તમ પ્રોટીન ધરાવે છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> PROTEIN વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પ્રોટીન છે?
>> પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા ખોરાક સૌથી પ્રોટીન છે?
>> HIGH PROTEIN FOOD અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા સૌથી પ્રોટીન છે?
આ પણ જુઓ:
વિટામિનો અને ફૂડ MINERALS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા ચરબી હોય છે?
મેગ્નેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Jams (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્તન દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિત્રશલાકા (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાચા કણક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Horsemeat ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તેનું ઝાડ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટ્યૂના (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ તેલ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચીકી કે ટૉફી જેવી મીઠાઈ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટર્કી 100 ગ્રામ ઈંડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાકડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
શક્કરીયા (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જવ લોટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Oatmeal ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Horseradish (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચરબી વગર બતક માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સીમ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચિકન livers ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે jams (સરેરાશ)?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. સ્તન દૂધ?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. ચિત્રશલાકા (તાજા)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે કાચા કણક?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે horsemeat?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે તેનું ઝાડ (તાજા)?