ખોરાકમાં વિટામિન B2. તૈયાર ટ્યૂના?

તૈયાર ટ્યૂના સમાવે 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:

- 284.00 100g ફૂડ (તૈયાર ટ્યૂના - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)

- 20.90 100g ફૂડ (તૈયાર ટ્યૂના - ગ્રામ ચરબી)

- 23.00 જી પ્રોટીન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

ખનીજો

તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:

- 7.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)

- 1.20 ખોરાક 100g (તૈયાર ટ્યૂના - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

- 294.00 એમજી ફોસ્ફરસ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

- 343.00 એમજી પોટેશિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)

- 360.00 એમજી સોડિયમ (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

વિટામીન

તૈયાર ટ્યૂના સમાવે:

- 0.30 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (તૈયાર ટ્યૂના - ફૂડ 100g)

- 0.05 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

- 0.06 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

- 0.25 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (તૈયાર ટ્યૂના - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી લોહ છે?
વજનમાં માટે FOOD જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES જે દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?
- કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા ખનીજ ધરાવે છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ MINERALS
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન B2 છે?
PROTEIN વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?