ખોરાકમાં વિટામિન B2 મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
1.
ચિકન livers સમાવે 2.50 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
2.
સ્થાનિક બતક સમાવે 0.24 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
3.
કલહંસ સમાવે 0.22 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
4.
કુમારિકા સમાવે 0.20 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
5.
મરઘું સમાવે 0.16 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
6.
તેનું માંસ સમાવે 0.14 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
7.
ચરબી વગર બતક માંસ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ
8.
હંસ યકૃત સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ