vertikala

ખોરાકમાં વિટામિન B2
માંસ કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?

વિટામિન એ | વિટામિન બી 1 | વિટામિન B2 | વિટામિન બી 6 | વિટામિન સી | વિટામિન ઇ

ખોરાકમાં વિટામિન B2 માંસ કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?

1. ડુક્કરનું માંસ યકૃત સમાવે 2.85 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

2. ગોમાંસ (અર્ધ ચરબી) સમાવે 1.18 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

3. ગોમાંસ aitchbone સમાવે 0.50 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

4. રાંધેલા બેકન સમાવે 0.30 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

5. વાછરડાનું માંસ દાંડી સમાવે 0.28 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

6. વાછરડાનું માંસ ડાચાં સમાવે 0.26 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

7. વાછરડાનું માંસ polumasno સમાવે 0.25 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

8. ભોળું સમાવે 0.25 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

9. ઘેટાં કમર સમાવે 0.22 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

10. ભોળું (અર્ધ ચરબી) સમાવે 0.21 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

11. ડુક્કરના કમર સમાવે 0.20 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

12. ડુક્કરનું માંસ (અર્ધ ચરબી) સમાવે 0.19 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

13. ડુક્કરનું માંસ ડાચાં સમાવે 0.19 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

14. ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ સમાવે 0.19 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

15. કાચા પીવામાં હમ્ સમાવે 0.19 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

16. બકરો ડાચાં સમાવે 0.18 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

17. સ્થાનિક સસલા માંસ સમાવે 0.18 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

18. બેકન (અર્ધ ચરબી) સમાવે 0.16 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

19. Horsemeat સમાવે 0.11 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

20. ગોમાંસ જાતની કઠણ ગઠ્ઠાદાર ચરબી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

21. આ કરી શકો છો ગોમાંસ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

22. ઘેટાં ખભા સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

23. ઘેટાં ચરબી સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

24. ભોળું ડાચાં સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ

25. સીમ સમાવે 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન 100g ફૂડ