ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે એક જાતની મીઠા જળની માછલી?
એક જાતની મીઠા જળની માછલી સમાવે 1.00 ખોરાક 100g (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - લોહ એમજી)
એક જાતની મીઠા જળની માછલી સમાવે:
- 97.00 100g ફૂડ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - ફૂડ 100g)
- 2.40 100g ફૂડ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - ગ્રામ ચરબી)
- 18.70 જી પ્રોટીન (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
ખનીજો
એક જાતની મીઠા જળની માછલી સમાવે:- 34.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - ફૂડ 100g)
- 1.00 ખોરાક 100g (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
- 210.00 એમજી ફોસ્ફરસ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
- 250.00 એમજી પોટેશિયમ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - ફૂડ 100g)
- 70.00 એમજી સોડિયમ (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
વિટામીન
એક જાતની મીઠા જળની માછલી સમાવે:- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - ફૂડ 100g)
- 0.08 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
- 0.12 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (એક જાતની મીઠા જળની માછલી - 100g ફૂડ)
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> લોખંડમાં FOODS RICH દૂધ કઈ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો ચીઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા ખોરાક સૌથી લોહ છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયારી વિનાના કયા - કાચા તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?ખોરાક IRON વિના કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી પોટેશિયમ છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા તાજા પાણીની માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા તાજા પાણીની માછલી સૌથી વિટામિન B2 છે?
ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
IRON વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
વિટામિન `FOODS માં તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા તાજા પાણીની માછલી વિટામિન સૌથી એક છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
ડુંગળી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્પિનચ (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લોબસ્ટર (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લસણ (ગોળો) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વાછરડાનું માંસ દાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળેલી ફુલમો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બદામ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચરબી વગર બતક માંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફરજન કેનમાં, મધુર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઊગવું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉંનો લોટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોકો પાઉડર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જંગલી બતક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાયના દૂધમાં પાવડર, સંપૂર્ણ મધુર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Hazelnut (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાશપતીનો (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન સી. ડુંગળી (કાચી)?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે હેરિંગ (તાજા)?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે સ્પિનચ (રાંધેલા)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે લોબસ્ટર (તાજા)?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે લસણ (ગોળો)?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે ની મરઘી ઇંડા જરદી 100 ગ્રામ?