logo
namirnica

Sardina (svježa)

Morske ribe



Sardina (svježa) sadrzi 174.00 kalorija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

Sardina (svježa) sadrzi:

- 0.00 g ugljikohidrata (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 10.00 g masti (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 21.00 g proteina (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?

Minerali

Sardina (svježa) sadrzi:

- 288.00 mg kalcija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 1.20 mg željeza (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 490.00 mg fosfora (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg kalija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg natrija (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?

Vitamini

Sardina (svježa) sadrzi:

- 0.01 mg vitamina A (retinol ili karoten) (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.40 mg vitamina B2 ili riboflavina (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 2.50 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?


Pogledajte i:

HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše masti?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše kalija?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina b1?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje morske ribe imaju najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje morske ribe imaju najmanje ugljikohidrata?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina a?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje vitamina b2?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (cijela u konzervi bez ulja) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raža ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Polumasna slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleće meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
češnjak (glavica) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kornjača ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino zrno (neljušteno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima smokva (svježa)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima sardina (cijela u konzervi bez ulja)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima pačje jaje od 100 g?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima raža?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima grejpfrut (svježi sok)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima srdela?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više