Sardina (svježa)
Morske ribe
Sardina (svježa) sadrzi 174.00 kalorija (sardina (svježa) - namirnica 100g)
Sardina (svježa) sadrzi:
- 0.00 g ugljikohidrata (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 10.00 g masti (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 21.00 g proteina (sardina (svježa) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Sardina (svježa) sadrzi:- 288.00 mg kalcija (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 1.20 mg željeza (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 490.00 mg fosfora (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg kalija (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg natrija (sardina (svježa) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?
Vitamini
Sardina (svježa) sadrzi:- 0.01 mg vitamina A (retinol ili karoten) (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.40 mg vitamina B2 ili riboflavina (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 2.50 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (sardina (svježa) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (sardina (svježa) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje morske ribe imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje morske ribe imaju najviše kalorija?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje vitamina a?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje natrija?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje morske ribe imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje morske ribe imaju najviše kalija?
VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše vitamina?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje ugljikohidrata?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje kalorija?
VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše vitamina b6?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše kalija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pastrva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dunja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rabarbara (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kompot od raznog voća, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Badem (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika zelena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Riječni rak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
češnjak (glavica) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozji sir (prosječan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Trčka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Meso domaćeg zeca ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica, kompot, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (dimljeni) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima divlja svinja?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima ječmeno brašno?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima pastrva?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima datulja (svježa)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima dunja (svježa)?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima datulja, suha u šećeru?