logo
namirnica

Sardina (svježa)

Morske ribe



Sardina (svježa) sadrzi 174.00 kalorija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

Sardina (svježa) sadrzi:

- 0.00 g ugljikohidrata (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 10.00 g masti (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 21.00 g proteina (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje morske ribe imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje morske ribe imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje morske ribe imaju najviše ugljikohidrata?

Minerali

Sardina (svježa) sadrzi:

- 288.00 mg kalcija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 1.20 mg željeza (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg magnezija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 490.00 mg fosfora (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg kalija (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg natrija (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše minerala?

Vitamini

Sardina (svježa) sadrzi:

- 0.01 mg vitamina A (retinol ili karoten) (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.40 mg vitamina B2 ili riboflavina (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 2.50 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (sardina (svježa) - namirnica 100g)

- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (sardina (svježa) - namirnica 100g)


>> VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina?


Pogledajte i:

MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše minerala?
ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najviše kalija?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje kalorija?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje masti?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najmanje masti?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje pripremljene - obrađene morske ribe imaju najviše željeza?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljene - sirove morske ribe imaju najmanje fosfora?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Pura ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kompot od raznog voća, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Polumasna slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenična klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, kuhano ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Barbun ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pastrva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje meso bez masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krastavac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kobilje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljena) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima pura?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima kompot od raznog voća, u konzervi?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima krumpir (pečen u pećnici)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima polumasna slanina?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima pšenična klica?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima zrno glazirane riže, kuhano?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više