Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan lèt kondanse bèf la, san sik?
lèt kondanse bèf la, san sik gen 260.00 mg potasyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:
- 149.00 kalori (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 10.40 idrat kabòn g (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 8.60 g grès (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 7.50 g Pwoteyin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:- 243.00 mg (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (lèt kondanse bèf la, san sik - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 195.00 mg fosfò (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 260.00 mg potasyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 95.00 mg sodyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:- 0.11 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.36 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 1.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt kondanse bèf la, san sik - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki zwazo gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki zwazo gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki ze poul gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki ze poul gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason marin gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason marin gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki manje ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki manje ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki lèt ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki lèt ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante fwomaj gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fèrmante elatriye lèt, krèm gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki bèt volay gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki bèt volay gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM fwomaj Ki fèrmante gen potasyòm nan piti a?
Gade tou:
VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi B6?FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin yo pi piti ak mineral?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen omwen vitamin C a?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - lèt kri gen idrat kabòn ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt trete gen omwen E vitamin a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - lèt kri gen potasyòm nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mouton grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zepòl mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (fri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, san sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, ekreme ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt mouton an ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan ti mouton?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan mouton grès?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan zepòl mouton?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan lustres grenn diri, kwit?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan sirèt (an mwayèn)?