Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan lèt kondanse bèf la, san sik?
lèt kondanse bèf la, san sik gen 0.11 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:
- 149.00 kalori (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 10.40 idrat kabòn g (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 8.60 g grès (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 7.50 g Pwoteyin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:- 243.00 mg (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (lèt kondanse bèf la, san sik - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 195.00 mg fosfò (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 260.00 mg potasyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 95.00 mg sodyòm (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt kondanse bèf la, san sik gen:- 0.11 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.36 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
- 1.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt kondanse bèf la, san sik - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt kondanse bèf la, san sik - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - lèt trete gen vitamin yo ki pi ak mineral?FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - lèt kri gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - lèt trete gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen C a ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - lèt trete gen Manyezyòm ki gen pi piti?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - lèt kri gen pwoteyin ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt kri gen omwen E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Jèm ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Leti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lòj jèrm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (konfiti) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Karamèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lapen jaden ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Natirèl myèl siwo myèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan jèm ble?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan leti?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan lòj jèrm?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan boloney?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan fwa ze 100 g?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan vyann bèf (semi grès)?