MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan fwa ze 100 g?
fwa ze 100 g gen 14.00 g Pwoteyin (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
Fwa ze 100 g gen:
- 175.00 kalori (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.30 idrat kabòn g (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 19.00 g grès (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 14.00 g Pwoteyin (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
Mineral
Fwa ze 100 g gen:- 0.00 mg (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg fè (fwa ze 100 g - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg fosfò (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
Vitamin
Fwa ze 100 g gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (fwa ze 100 g - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (fwa ze 100 g - Manje 100 G.)
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki zwazo gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki zwazo gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki ze poul gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> HIGH PWOTEYIN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason marin gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki manje ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki manje ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki lèt ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki chase jibye gen pwoteyin minimòm?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki chase jibye gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki bèt volay gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
Gade tou:
MANYEZYòM FOODS RICH Ki ze poul gen Manyezyòm ki pi?VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti B6?
VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki ze poul gen fè ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
VITAMIN E IN FOODS Ki ze poul gen omwen E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Boulanjri (pen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri flak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Refor (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk, konpòte tranche, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwaro (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sturgeon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (achte) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat yo, ki fin chèch nèt nan sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan boulanjri (pen)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan kribich nan yon ka?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan vèt?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan kawòt (kuit, nan bwat)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan franbwazye (fre ji)?