KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan oliv vèt (fre)?
oliv vèt (fre) gen 105.00 mg (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
Oliv vèt (fre) gen:
- 216.00 kalori (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 8.00 idrat kabòn g (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 20.00 g grès (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 0.80 g Pwoteyin (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Oliv vèt (fre) gen:- 105.00 mg (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg fè (oliv vèt (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 15.00 mg fosfò (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 1525.00 mg potasyòm (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 128.00 mg sodyòm (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Oliv vèt (fre) gen:- 0.09 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 0.08 mg vitamin B2 oswa riboflavin (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (oliv vèt (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (oliv vèt (fre) - Manje 100 G.)
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki zwazo gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki zwazo gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki ze poul gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki ze poul gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki sik ak dérivés sik gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki sik ak dérivés sik gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> KALSYÒM-RICH FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwodwi vyann gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwodwi vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwason marin gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwason marin gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki pwason dlo dous gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwason dlo dous gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki paloud, krab, elatriye gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki paloud, krab, elatriye gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> KALSYÒM-RICH FOODS Ki manje ki gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki manje ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki legim ak legim pwodwi gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki legim ak legim pwodwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki fèrmante fwomaj gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fèrmante fwomaj gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki chase jibye gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki chase jibye gen kalsyòm ki gen pi piti?
>> FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki bèt volay gen kalsyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki bèt volay gen kalsyòm ki gen pi piti?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi trete gen idrat kabòn ki pi?VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo piti a?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori yo pi piti?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - fwi trete gen vitamin yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen fosfò ki pi?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen kalori ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marmelad nan fwi divès, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yogout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil, nan bwat konpòte ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gato ak pòm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, san sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lapen jaden ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan buttermilk?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan kornflak?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan Mangold?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan surmullet?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan Franbwaz konfiti nan yon ka?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan pòm (fre)?