MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan chadèk (fre)?
chadèk (fre) gen 0.60 g Pwoteyin (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
Chadèk (fre) gen:
- 41.00 kalori (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 9.20 idrat kabòn g (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.20 g grès (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.60 g Pwoteyin (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Chadèk (fre) gen:- 19.00 mg (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.30 mg fè (chadèk (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 18.00 mg fosfò (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 194.00 mg potasyòm (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Chadèk (fre) gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.04 mg vitamin B2 oswa riboflavin (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B6 oswa piridoksin (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
- 40.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (chadèk (fre) - manje 100 G.)
- 0.25 mg E vitamin oswa tokoferol (chadèk (fre) - Manje 100 G.)
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki zwazo gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki zwazo gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki ze poul gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> HIGH PWOTEYIN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason marin gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki manje ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki manje ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki lèt ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki chase jibye gen pwoteyin minimòm?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki chase jibye gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki bèt volay gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - fwi trete gen fosfò ki pi?MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B1 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen E la ki pi vitamin?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - fwi trete gen grès la piti a?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - fwi trete gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk, konpòte tranche, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yogout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (konsèv nan ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat somon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Refor (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan chou (bouyi)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan grenn mayi?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan poul?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan kulot vyann bèf?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan chadèk, konpòte tranche, nan bwat?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan domestik lapen vyann?