MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan domestik lapen vyann?
domestik lapen vyann gen 0.00 idrat kabòn g (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
Domestik lapen vyann gen:
- 154.00 kalori (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 8.00 g grès (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 20.40 g Pwoteyin (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
Mineral
Domestik lapen vyann gen:- 18.00 mg (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 2.40 mg fè (domestik lapen vyann - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 210.00 mg fosfò (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 40.00 mg sodyòm (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
Vitamin
Domestik lapen vyann gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.04 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.60 mg vitamin B6 oswa piridoksin (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (domestik lapen vyann - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (domestik lapen vyann - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
Gade tou:
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - vyann trete gen omwen E vitamin a?VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - vyann kri gen B2 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki vyann gen kalsyòm ki gen pi piti?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - vyann kri gen kalsyòm ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - vyann kri a gen yon pi vitamin a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - vyann kri gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - trete vyann gen B6 ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - vyann kri gen vitamin ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (fri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Makro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sovaj kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bonbon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (endijèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vodwaz ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat ton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon farin ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan vèt?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan pom (fri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan makro?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan kodenn?