C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan sèf?
sèf gen 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (sèf - manje 100 G.)
Sèf gen:
- 119.00 kalori (sèf - Manje 100 G.)
- 0.60 idrat kabòn g (sèf - Manje 100 G.)
- 4.00 g grès (sèf - Manje 100 G.)
- 20.00 g Pwoteyin (sèf - Manje 100 G.)
Mineral
Sèf gen:- 10.00 mg (sèf - Manje 100 G.)
- 2.00 mg fè (sèf - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (sèf - Manje 100 G.)
- 240.00 mg fosfò (sèf - Manje 100 G.)
- 320.00 mg potasyòm (sèf - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (sèf - Manje 100 G.)
Vitamin
Sèf gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (sèf - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (sèf - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (sèf - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (sèf - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (sèf - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (sèf - Manje 100 G.)
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki marin pwason gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki lèt ki gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen plis vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki gen omwen lèt vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
Gade tou:
MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki chase jibye gen fè ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki chase jibye gen sodyòm ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki chase jibye gen Manyezyòm ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Abiko marmelad, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan Sik rafine ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv legim (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dutch fwomaj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Leti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan abiko marmelad, nan bwat?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan blan Sik rafine?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan chou (kri)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan fig frans (fre)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan kulot vyann bèf?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan lay (anpoul)?