Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan vyann kanna san grès?
vyann kanna san grès gen 285.00 mg potasyòm (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
Vyann kanna san grès gen:
- 198.00 kalori (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 12.20 g grès (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 22.00 g Pwoteyin (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
Mineral
Vyann kanna san grès gen:- 10.00 mg (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 2.00 mg fè (vyann kanna san grès - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 200.00 mg fosfò (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 285.00 mg potasyòm (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 85.00 mg sodyòm (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
Vitamin
Vyann kanna san grès gen:- 0.10 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 0.30 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 8.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (vyann kanna san grès - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (vyann kanna san grès - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki zwazo gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki zwazo gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki ze poul gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki ze poul gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason marin gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason marin gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki manje ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki manje ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki lèt ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki lèt ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante fwomaj gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fèrmante elatriye lèt, krèm gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki bèt volay gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki bèt volay gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM fwomaj Ki fèrmante gen potasyòm nan piti a?
Gade tou:
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - trete bèt volay gen kalori ki pi?VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - bèt volay trete gen vitamin yo piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - bèt volay kri gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - bèt volay trete gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - bèt volay kri gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - bèt volay kri gen vitamin yo ki pi ak mineral?
IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki bèt volay gen sodyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - bèt volay trete gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat ton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwaro (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja, fèrmante grenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (endijèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Natirèl myèl siwo myèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan tòti?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan nan bwat ton?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan pwaro (kri)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan pèsi (sèk)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan farin ble?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan bèf shòp?