Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan zwa?
zwa gen 420.00 mg potasyòm (zwa - Manje 100 G.)
Zwa gen:
- 358.00 kalori (zwa - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (zwa - Manje 100 G.)
- 32.50 g grès (zwa - Manje 100 G.)
- 16.20 g Pwoteyin (zwa - Manje 100 G.)
Mineral
Zwa gen:- 13.00 mg (zwa - Manje 100 G.)
- 1.90 mg fè (zwa - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (zwa - Manje 100 G.)
- 184.00 mg fosfò (zwa - Manje 100 G.)
- 420.00 mg potasyòm (zwa - Manje 100 G.)
- 85.00 mg sodyòm (zwa - Manje 100 G.)
Vitamin
Zwa gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zwa - Manje 100 G.)
- 0.13 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (zwa - Manje 100 G.)
- 0.22 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zwa - Manje 100 G.)
- 0.60 mg vitamin B6 oswa piridoksin (zwa - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (zwa - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (zwa - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki zwazo gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki zwazo gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki ze poul gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki ze poul gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sik ak dérivés sik gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwodwi vyann gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason marin gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason marin gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki paloud, krab, elatriye gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki manje ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki manje ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki lèt ki gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki lèt ki gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki legim ak legim pwodwi gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm ki pi?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen pi potasyòm a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fèrmante fwomaj gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fèrmante elatriye lèt, krèm gen ki pi piti nan potasyòm?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki chase jibye gen potasyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki bèt volay gen potasyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki bèt volay gen pi potasyòm a?
>> REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM fwomaj Ki fèrmante gen potasyòm nan piti a?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - bèt volay kri gen vitamin ki gen pi piti A?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - bèt volay kri gen kalsyòm ki pi?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki bèt volay gen Manyezyòm ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - bèt volay kri gen sodyòm nan piti a?
VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - bèt volay kri gen omwen vitamin C a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - bèt volay trete gen B2 ki pi vitamin?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv legim (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan Sik rafine ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ton (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt tete ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan poud lèt bèf la, tout dous?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan jèm soya?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan pwa (fre)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan avlin (sèk)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan boujonnen?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan lwil oliv legim (mwayèn)?