Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan mèrluch?
mèrluch gen 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (mèrluch - Manje 100 G.)
Mèrluch gen:
- 86.00 kalori (mèrluch - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (mèrluch - Manje 100 G.)
- 2.00 g grès (mèrluch - Manje 100 G.)
- 17.00 g Pwoteyin (mèrluch - Manje 100 G.)
Mineral
Mèrluch gen:- 54.00 mg (mèrluch - Manje 100 G.)
- 1.00 mg fè (mèrluch - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (mèrluch - Manje 100 G.)
- 180.00 mg fosfò (mèrluch - Manje 100 G.)
- 274.00 mg potasyòm (mèrluch - Manje 100 G.)
- 89.00 mg sodyòm (mèrluch - Manje 100 G.)
Vitamin
Mèrluch gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (mèrluch - Manje 100 G.)
- 0.08 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (mèrluch - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B2 oswa riboflavin (mèrluch - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (mèrluch - Manje 100 G.)
- 1.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (mèrluch - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (mèrluch - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki vyann gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki vyann gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi plis nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi plis nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki marin pwason gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki marin pwason gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen B6 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi piti nan vitamin B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B6 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti B6?
>> VITAMIN B6 IN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi B6?
>> VITAMIN B6 NAN MANJE Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti B6?
Gade tou:
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen vitamin ki pi?FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki pwason marin gen pi potasyòm a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - pwason kri marin gen sodyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - pwason kri marin gen Manyezyòm ki pi?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - pwason kri marin gen kalori yo pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - pwason kri marin gen fè ki gen pi piti?
E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen E vitamin a?
MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lantiy (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik kanna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri flak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji tomat, gou ankò ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Berejenn (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zepòl mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan liverwurst?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan chadèk (fre ji)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kefir?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan kawòt (kuit, nan bwat)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan lantiy (sèk)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan domestik kanna?