MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan Mori (fre)?
Mori (fre) gen 0.00 idrat kabòn g (Mori (fre) - Manje 100 G.)
Mori (fre) gen:
- 69.00 kalori (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 g grès (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 16.30 g Pwoteyin (Mori (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Mori (fre) gen:- 11.00 mg (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.50 mg fè (Mori (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 189.00 mg fosfò (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 339.00 mg potasyòm (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 86.00 mg sodyòm (Mori (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Mori (fre) gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.09 mg vitamin B2 oswa riboflavin (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B6 oswa piridoksin (Mori (fre) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (Mori (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (Mori (fre) - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
Gade tou:
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen B1 nan vitamin piti a?VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen vitamin ki pi A?
MINERALS NAN MANJE Ki pwason marin gen mineral sa yo piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - pwason kri marin gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - pwason kri marin gen fè ki pi?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - trete pwason marin gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen pi vitamin C a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon wouj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf nan ti bwat la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola lèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mouton grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv nwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (bouyi, kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan vèt pwav?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kawòt (kwit)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan fig frans (fre)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan rubarb (fre)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan zonyon wouj?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan nave, rasin (kri)?