MINERALS NAN MANJE
Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen mineral ki pi?
Kalsyòm | Fè | Manyezyòm | Fosfò | Potasyòm | Sodyòm
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen mineral ki pi?
1. Yogout
2. Fre fwomaj blan
3. Krèm vide
4. Tounen krèm ak 35% grès
5. Bè
6. Kefir
>> MINERALS IN FOODS Ki manje ki gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki manje ki gen mineral sa yo piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> MINERALS NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen mineral sa yo piti a?
Vyann
>> MINERALS NAN MANJE Ki vyann gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki vyann gen mineral sa yo piti a?
Charkutri
>> MINERALS IN FOODS Ki pwodwi vyann gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki pwodwi vyann gen mineral sa yo piti a?
Chase jibye
>> MINERALS IN FOODS Ki chase jibye gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki chase jibye gen mineral sa yo piti a?
Bèt volay
>> MINERALS NAN MANJE Ki bèt volay gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki bèt volay gen mineral sa yo piti a?
Zwazo
>> MINERALS NAN MANJE Ki zwazo gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki zwazo gen mineral sa yo piti a?
Marin pwason
>> MINERALS NAN MANJE Ki pwason marin gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki pwason marin gen mineral sa yo piti a?
Pwason dlo dous
>> MINERALS NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen mineral sa yo piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> MINERALS NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen mineral sa yo piti a?
Lèt
>> MINERALS IN FOODS Ki lèt ki gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki lèt ki gen mineral sa yo piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> MINERALS NAN MANJE Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen mineral sa yo piti a?
Fèrmante fwomaj
>> MINERALS IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen mineral sa yo piti a?
Bèt volay ze
>> MINERALS IN FOODS Ki ze poul gen mineral sa yo?
>> MINERALS IN FOODS Ki poultra ze gen mineral sa yo piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> MINERALS IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen mineral sa yo piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> MINERALS NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan mineral?
Sibstans ki sou gra
>> MINERALS NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen mineral ki pi?
>> MINERALS NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen mineral sa yo piti a?
Sik ak dérivés sik
>> MINERALS IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen mineral ki pi?
>> MINERALS IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen mineral sa yo piti a?
Gade tou:
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen vitamin yo piti a?MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen grès la piti a?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen B1 ki pi vitamin?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen E la ki pi vitamin?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen pi grès la?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen Manyezyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - lèt kri fèrmante, elatriye krèm gen pi piti nan vitamin B6?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki prepare - lèt trete fèrmante, elatriye krèm gen Manyezyòm ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Soja antye grenn sèch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pen RYE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon janbon fimen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boujonnen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan soja antye grenn sèch?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan kawòt (kri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan aran (marine)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan franbwazye (fre)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan touriyon?