VITAMIN B2 IN FOODS
Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B2 ki pi vitamin?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B2 ki pi vitamin?
1. Zanmann (sèk) gen 0.67 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
2. Avlin (sèk) gen 0.35 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
3. Walnut (sèk) gen 0.17 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
4. Abiko (sèk) gen 0.16 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
5. Fig frans (sèk) gen 0.12 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
6. Dat yo, ki fin chèch nèt nan sik gen 0.10 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
7. Abiko (fre) gen 0.09 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
8. Oliv vèt (fre) gen 0.08 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
9. Rezen (sèk) gen 0.08 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
10. Fig frans (fre) gen 0.07 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
11. Franbwazye (fre) gen 0.07 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
12. Oliv (sale) gen 0.07 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
13. Frèz (fre) gen 0.06 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
14. Dat (fre) gen 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
15. Pèch (fre) gen 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
16. Prunye (fre) gen 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
17. Rezen (fre ji) gen 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
18. Chadèk (fre) gen 0.04 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
19. Pwa (fre) gen 0.04 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
20. Anana (fre) gen 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
21. Grozeye (fre) gen 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
22. Zoranj (fre) gen 0.03 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
23. Mitil (fre) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
24. Anana (konsèv nan ji) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
25. Kwen (fre) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
26. Grenad, dous grenad (fre) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
27. Korint, wouj ak blan gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
28. Chadèk (fre ji) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
29. Pòm (fre) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
30. Rezen (fre) gen 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin Manje 100 G.
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
Vyann
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
Charkutri
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
Chase jibye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
Bèt volay
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
Zwazo
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
Marin pwason
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
Pwason dlo dous
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
Lèt
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
Bèt volay ze
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
Gade tou:
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo ki pi ak mineral?FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - fwi trete gen vitamin yo pi piti ak mineral?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi trete gen idrat kabòn ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - fwi trete gen mineral sa yo piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi trete gen B1 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalsyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki fwi ak pwodwi fwi gen fè ki gen pi piti?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo pi piti ak mineral?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Fèy ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa vèt, anvan tout koreksyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Liverwurst ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (konfiti) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan fèy?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan Couture?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan lwil oliv?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan poul ze poud?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan Walnut (sèk)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan kawòt (kwit)?